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Clase maestra de Yoga Nidra

Enero 20 @ 17:30 - 19:30

S/.55

El Yoga Nidra es una poderosa técnica para aprender a relajarnos conscientemente. La relajación se da en un plano tanto físico, mental y emocional. Nidra significa sueño en Sánscrito, el idioma antiguo de la India. Descubre esta experiencia mágica de la mano de Verónica Borda, profesora de Yoga y Meditación, preparada en India y con experiencia en Budismo Tibetano.

Contenido:
El proceso de relajación
El cerebro y la práctica de Yoga Nidra
Aplicaciones terapéuticas
Clase práctica

Se recomienda esta práctica para la relajación profunda, muy eficaz contra el estrés, ansiedad, incluso para contracturas, insomnio, enfermedades crónicas, adicciones, geriatría, entre otros. Abierto para todo publico, no se requiere experiencia previa.

Inversión anticipada hasta el 14 de Enero: 40 soles
Inversión: 55 soles.

Aceptamos efectivo y visa. Si es más cómodo para ti, puedes realizar un depósito o transferencia bancaria a nuestra cuenta del bcp soles. Número de cuenta: 19336760042054
Código interbancario: 00219313676004205413
Envía tu constancia a info@zendayoga.com

Details

Date:
Enero 20
Time:
17:30 - 19:30
Cost:
S/.55
Event Categories:
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Event Tags:
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Website:
https://www.facebook.com/events/380831222362060/

Organizer

Zenda Yoga
Phone:
+5114801058
Email:
info@zendayoga.com
Website:
www.zendayoga.com

Venue

Zenda Yoga
Calle Cesar Vallejo 136. Urb. Jacaranda
Magdalena del Mar, Lima 17
+ Google Map
Phone:
+5114801058
Website:
http://www.zendayoga.com